7ARTs for Weddings

Cele mai frumoase lucruri din viata …

                                                                    photo by Mihai Enachi www.7ARTs.ro

Venind spre casa fara absolut nici o graba am inceput sa gandesc… Nu ma refer la gandit de genul lucru, probleme cotidiene, ma refer la gandit, filozofic, asa cum imi place mie sa cred ca stiu gandi.

Nu vreau sa fiu ipocrit, eu lucrez, imi place sa pot face bani si sa-mi cumpar de ei diverse echipamente din aria de interes a meseriei mele, dar daca stau si trag linie, nu ma ajuta acei bani (lucruri) cum ma ajuta un zambet de la o persoana iubita, o imbratisare sincera…

Dragostea nu tine cont de varsta, de cultura, de religie, de societate, de sex … ea doar apare fara sa te intrebe daca este logic, daca este bine sau daca vrei. Nu mai ai reguli, noptile devin zile, iar gandul zboara intotdeauna la persoana pe care o doresti.

Am intrat pe net si cautand inspiratie am adunat cele mai frumoase citate de dragoste … Iata cateva dintre ele :

1. “Intr-o relatie adevarata ambii parteneri incearca sa ofere tot ce au ei mai de pret si chiar ajung sa dea mai mult decat au. Nu este vorba despre merite si, cu atat mai putin, despre obligatie. Ceea ce conteaza este sa incerci sa iti faci partenerul cat mai fericit pentru ca fericirea lui se adauga la fericirea ta. Totul sta in mainile tale, tot ce ai de dat, tot ce ai de primit.” – Amy Bloom

2. “Nu conteaza cat timp am fost blocati intr-un sens al limitarii noastre. Daca mergem intr-o camera intunecata si aprindem lumina, nu conteaza daca in incapere a fost intuneric pentru o zi, o saptamana sau zece mii de ani. Aprindem lumina si camera este luminata. O data ce detinem controlul asupra capacitatii noastre in ceea ce priveste dragostea si fericirea, atunci putem spune cu mana pe inima ca lumina a fost aprinsa.” – Sharon Salzberg

3. “Exista intotdeauna ceva de iubit la partenerul tau. Si daca nu ai invatat asta, inseamna ca nu ai invatat nimic.” – Lorraine Hansberry

4. “Adevaratele povesti de dragoste nu au final.” – Richard Bach

5. “Cel mai frumos dintre toate lucrurile in viata este sa intalnesti o alta fiinta umana alaturi de care sa iti petreci viata. Relatia este o adancime tot mai mare, frumusete si bucurie o data cu trecerea anilor. Iubirea dintre doua persoane este cel mai minunat lucru. Dragostea nu poate fi gasita daca o cauti in disperare sau daca iti doresti si te rogi sa o ai. Este vorba despre un accident divin si cel mai minunat lucru al vietii.” – Sir Hugh Walpole

6. “Ni s-a spus ca suntem indragosti datorita chimiei sau pentru faptul ca ramanem fideli unul altuia, pentru bunatatea noastra sau pentru noroc. Ceea ce nu ni s-a spus este faptul ca ramanem indragostiti pentru ca stim sa iertam si sa fim recunoscatori.” – Ellen Goodman

7. “Dragostea in sine reprezinta resturile care au ramas de atunci de cand ai fost indragostit, iar acest lucru este o adevarata arta si un accident norocos. “ – Captain Corelli’s Mandolin

8. “Lauda-ma…as putea sa nu te cred. Critica-ma… as putea sa nu te plac. Ignora-ma… as putea sa nu te iert. Incurajeaza-ma… as putea sa nu te uit niciodata. Iubeste-ma si voi fi obligat sa te iubesc.” – William Arthur Ward

9. “Te iubesc nu doar pentru ceea ce esti, ci si pentru ceea ce sunt eu cand sunt in preajma ta.” – Roy Croft

10. “In final ce este dragostea daca nu o taina pe care indragostitii ajung sa o ascunda si sa o poarte in umbra, fiindu-le teama de lumina? Pasiunile fug de lumina, lumina le omoara. Indata ce taina apare, dragostea vestejeste, isi pierde fragezimea si vraja, devine ceva obisnuit, banal, de toate zilele.” – Mihail Drumes

Whatever … fiecare dintre noi trece prin momente care ne fac sa ne punem tot felul de intrebari despre noi, despre rostul nostru, despre scopul pe care il are intreaga noastra viata. De multe ori, cand ne punem aceste intrebari, ne simtim goli si memoria noastra nu reactualizeaza decat evenimente negative din viata noastra. Cu cat ne intrebam mai mult cu atat realizam cat de putin stim. Cu cat sapam mai adanc pentru raspunsuri cu atat ne adancim si mai mult intr-o stare de neliniste si agonie. In acele momente simtim ca ne pierdem identitatea si parca nu mai suntem noi. Atunci cand treci prin astfel de momente si iti spui ca nu mai poti, inainte sa cedezi si sa spui “nu mai pot” gandeste-te la cateva lucruri esentiale …

Intr-un final tot ce conteaza este pozitia ta, cum te pozitionezi tu in raport cu viata ta, cu problemele tale, cu bucuriile tale, cu prietenii tai, cu tine insuti. Modul in care realizezi un anumit lucru te defineste ca si persoana. Poti alege sa faci lucrurile intr-un mod simplu sau poti alege calea cea mai dificila, sau pur si simplu poti alege calea care te defineste pe tine. Cine esti se reflecta in ceea ce faci, iar ceea ce faci iti reflecta personalitatea. Cu totii avem probleme sau trecem prin situatii care ne pun in dificultate.

Este important sa nu ne pierdem puterea. Tot ceea ce conteaza este modul in care abordam problemele si cum alegem sa le rezolvam. Nu conteaza adancimea gropilor pe care le intalnim in drumul nostru, ci conteaza daca vrem cu adevarat sa le depasim sau sa ne plangem de situatia in care ne aflam si sa ramanem blocati in acel punct al vietii.

Dintr-un egoism fatidic ne gandim doar la noi. La ce ne este bine, la ce ne face fericiti, la cat de nefericiti ne fac anumite lucruri si la cat de mizerabili sunt unii oameni. De ce? Pentru ca egoismul nu doare iar rautatea este un simbol al umanitatii …

Superficialitatea este eticheta pe care multi o poarta alergand dupa renume, bani si alte non-valori. Ceea ce trebuie sa intelegi este ca nu conteaza ceea ce spui despre tine, despre cum ai ajuns tu sa fii cel mai bun si despre cat de special esti tu ca om, asta nu ajuta pe nimeni. Conteaza ce lasi in urma ta! Conteaza ce le spui oamenilor care te asculta. Tot ceea ce conteaza este sa le transmiti un gand, o idee, o dorinta nebuna de a schimba ceva in bine.

Dorinta de a sapa in sufletele celor din jur si de a le planta semintele schimbarii, ale fericirii si ale iubirii. Asta ar trebui sa fie constiinta sufletului nostru ! Chiar daca de multe ori pare greu sa intanzi o mana celui care are nevoie, aceasta fapta va fi cea care iti va aduce valoarea si recunoastere ca fiinta ce poate aplica la jobul de inger …

Cand ne gandim la fericire suntem tentati sa credem ca este un sentiment greu de atins. Uneori asociem fericirea unui eveniment viitor cum ar fi gasirea unui job, vizitarea unei anumite tari, finalizarea studiilor, sau atingerea unui anumit obiectiv. Fericirea este personala si fiecare o traieste in felul sau propriu. Dar fericirea nu este la capatul drumului, asa cum multi dintre noi tindem sa credem. Fericirea este o alegere pe care tu o faci. Nu te gandi la problemele din trecut. Gandeste-te la momentul prezent si alege sa iti rezolvi problemele cu o atitudine agreeata de Divinitate

Esti ceea ce gandesti. Daca gandesti negativ, atunci vei atrage persoane si actiuni negative. Cu cat te vei adanci in starea de negativism, cu atat vei experiementa evenimente neplacute…

Sa fii fericit nu inseamna sa ignori greutatile vietii, ci sa le infrunti cu o atitudine optimista. Fericirea este o esenta pe care trebuie sa o purtam zi de zi alaturi de sufletul nostru !

Fiecare dintre noi asteptam sa gasim dragostea. Dragostea pura. Dragostea care sa ne topeasca sufletele intr-o mare de fericire. Uneori credem ca am intalnit-o, alteori spunem ca am pierdut-o. Si uneori o asteptam. De multe ori insa acea dragoste este in sufletul nostru si se reflecta in persoanele de langa noi. Nu avem tot timpul ochii deschisi si din acest motiv, uneori pierdem perosoane dragi noua.

Sunt persoane care renunta la dragoste pentru ca le este mult prea frica. Le este frica de dezamagire, de tradare, de durere. Se intampla uneori ca personalitatea noastra sa aibe parte de mici schimbari, si sa nu ne mai simtim la fel….si atunci ne gandim ca parca nu mai suntem noi insine. Uneori aceste trairi sunt rezultatele factorilor exteriori. Se intampla sa patim diferite lucrur si sa nu ne mai simtim confortabil in pielea noastra…

Algoritmul cu care se amplifica sau se diminueaza fericirea tine de fiecare in parte, de contul sau personal / de trecutul sau si de modul in care el constintizeaza sa traiasca prezentul. Pentru toti ce iubesc si sunt iubiti, viata pare mai frumoasa, chiar daca in esenta nu se schimba nimic din banalitatea unor actiuni atat de uzuale …

Dizertatia mea se apropie de final si Concluzia me e simpla : Dragostea este Magica si de aceea la un moment dat si dispare, dar nu inainte de a lasa urme adanci in memoria permanenta a acelei parti dn creier in care sufletul isi pastreaza amintirile … Pentru unii frumoase, pt altii banale, iar pt altii chiar urate !

Recunosc ca sunt curios cum le merge altora in dragoste, pt a putea sa imi evaluez mai usor urcusurile si coborasurile sentimentale. Fuzionand cu cei ce imi citesc blogul, imi doresc sa stiu … Care este lucrul pentru care te-ai bucurat cel mai mult in viata ta de pana acum ?


 

Tips for a Bride

Pentru a incuraja un comportament corect, exprima-ti dorintele si apoi ofera-i solutii. Transforma-l in eroul tau personal. Nu uita sa apreciezi de fiecare data eforturile pe care le face sa te vada multumita, pentru ca un barbat nu se satura niciodata sa ii fie apreciata generozitatea.

Arata-i ca esti o femeie pe care se poate baza, si ca ii vei fi alaturi cu adevarat. Te va iubi pentru asta.

Incearca sa vezi dincolo de aparente, nu da crezare in totalitate celor spuse de el. Barbatul este prea mandru sa isi arate sentimentele, dar in momentul in care va fi convins ca tu esti aleasa, va lasa garda jos si va fi in totalitate al tau.

Sa nu uitam ca un barbat nu se insoara cu o femeie care il aseaza pe un piedestal, ci cu o femeie care se considera egala lui, acea femeie speciala cu care sa poata imparti toate momentele vietii.

 

Fricile Barbatiilor

 
Frica de competitie. Un barbat isi doreste competitia, o cauta, dar numai atata vreme cat stie ca el va iesi invingator. Cu siguranta nimanui nu-i place sa piarda, iar barbatilor cu atat mai putin. Frica de competie se afla in stransa legatura cu frica de respingere. Si aceasta pentru ca dintr-o competitie poate iesi invingator un singur barbat, iar acesta va fi cel ales. Cel care pierde este cel ce va fi respins, cel care nu este suficient de bun. Cum sa tolereze asa ceva un barbat, cand el isi doreste intotdeauna sa fie numarul 1, fie ca e vorba de afaceri, bani, prieteni?
Frica de chelie. Pentru ca multi barbati considera pilozitatea o caracteristica a virilitatii, caderea parului le pune in primejdie masculinitatea.
Frica de saracie. Pentru ca barbatii isi doresc sa fie cei mai buni, ei isi doresc acelasi lucru si in privinta potentei financiare. In ADN-ul barbatului este intiparita datoria de a asigura traiul si bunastarea familiei sale. Si acest lucru chiar daca societatea a evoluat si femeile muncesc cot la cot cu barbatii, iar uneori castiga chiar mai bine decat ei. Mai mult de atat, studiile arata ca barbatii potenti din punct de vedere financiar detin privilegiul de a alege din cat mai multe femei si de a castiga mult mai usor atentia femeilor frumoase. Si aceasta pentru ca femeile isi doresc barbati dominanti din punct de vedere social si economic, pentru ca acestia le ofera siguranta pe care o cauta. Bunastarea financiara ofera barbatului putere.
Frica de casatorie. Pentru ca “da-ul” spus unei femei reprezinta un mare “nu” pentru toate celelalte femei, barbatii vor sa amane cat mai mult acest moment. Casatoria este privita de catre barbati si ca privare de libertate, renuntare la serile cu prietenii, la intimitate, la sine. Inseamna asumarea de responsabilitati. Studiile in domeniu arata ca mai ales copiii care au fost singuri la parinti, au o teama aproape patologica de casatorie, desi 70% dintre ei isi doresc foarte mult o familie.
Frica de femei frumoase si destepte. Desi o femeie frumoasa, care mai este si desteapta, este visul oricarui barbat, in acelasi timp poate fi si o sursa continua de nesiguranta. Teama ca o astfel de femeie ar putea fi dorita si de alti barbati, in ciuda faptului ca isi doresc femei la care viseaza si alti barbati, ii face pe barbati sa evite relatiile cu femeile frumoase si destepte.
Frica de disfunctii sexuale. Teama de a nu mai fi bun in pat si de a nu-si mai putea satisface partenera ar fi o lovitura foarte dureroasa pentru un barbat. Acest lucru ar afecta teribil de mult increderea barbatului in sine.
Frica de boala. In cazul in care este vorba despre o boala a lor, barbatii sunt mai putin toleranti cu durerea si disconfortul decat femeile. Atunci cand este vorba de boala cuiva drag se simt inutili sau buni de nimic, mai ales daca nu pot ajuta.
Frica de singuratate este, poate, una dintre cele mai ascunse frici ale barbatului, frica pe care foarte putini barbati o recunosc.
                                                                             By Loredana Ionascu
.
 

Ce isi doresc Barbatii ?

De cand e lumea, barbatii s-au intrebat ce anume isi doresc femeile. La fel si femeile, isi adreseaza aceea intrebare. Nu am pretentia ca eu voi descifra misterul acesta. Probabil nu este niciun mister, viata e mult mai simpla decat credem noi. Noua ne place sa o complicam.
Dar sa revenim. Spuneam ca atat barbatii cat si femeile se intreaba dintotdeauna ce isi doresc unii de la altii. Cu siguranta una dintre marile greseli pe care le facem, este sa credem ca ne dorim acelasi lucru. Nu, nu este asa. Barbatii si femeile isi doresc lucruri diferite. Desi isi doresc multe in comun, barbatii si femeile iubesc diferit.

Desi poate nu s-ar zice, si pentru barbati este foarte importanta comunicarea. Le face placere sa comunice si chiar au nevoie de comunicare. Exista o multime de subiecte pe care un barbat isi doreste sa le abordeze cu o femeie si aici nu ma refer la subiecte de flirt. Numai ca barbatilor nu le place sa vorbeasca atat de mult pe cat le place femeilor. Si nu intotdeauna. Nimic nu este mai sacaitor pentru ca un barbat, ca o femeie care toaca ca o moara stricata atunci cand el nu are chef de vorba. Barbatilor nu le place sa vorbeasca despre ceea ce simt, despre sentimentele lor.
Nu-l intreba daca te iubeste atata vreme cat el nu-ti spune, nu-l trage de limba cu privire la intentiile lui vis-a-vis de relatia voastra. Iti pierzi timpul, nu vei obtine decat tacere. Aceasta tacere nu inseamna lipsa afectiunii lui sau a sentimentelor in ceea ce te priveste, numai ca barbatilor nu le place sa vorbeasca despre aceasta, ei prefera faptele.

Si ei au nevoie de incredere si de sprijinul nostru neconditionat. Au nevoie de apreciere, de lauda si de sentimentul ca sunt cei mai buni, cei mai importanti, ca fara ei nu am putea sa ne descurcam in viata. Nu isi doresc sa faci pe desteapta atunci cand el a gresit si nici sa auda celebra replica “ti-am spus eu”.
Si barbatilor le place siguranta, stabilitatea. Mai mult de atat, sunt dornici de afectiune, le place sa fie rasfatati, ocrotiti, menajati, sa li se poarte de grija. Dar nu exagerat, nu posesiv, nu sufocant. Uneori, barbatii se poarta ca niste copii mai mari.

Foarte atrasi de aspectul fizic, in prima faza, barbatii isi doresc femei care sa impresioneze prin aparitie, nefiind vulgare. Isi doresc o femeie care sa emane feminitate, gratie, eleganta si rafinament.  De fapt, barbatii isi doresc femeia 3 in 1. Vor sa fie independenta, sa aiba o cariera a ei, sa poata lua decizii singura dar sa nu uite si de rolul tradional, acela de femeie in casa. Cand spun femeie in casa nu ma refer nici la cratita, nici la mop, ci la faptul ca barbatii isi doresc o femeie care sa aiba grija atat de nevoile ei cat si de nevoile familiei, ale casei. 
Barbatii nu se dau in vant dupa femeile posesive, care cer socoteala, care se vaicaresc continuu, care sunt geloase si posesive. Ei nu au nevoie de o mama care sa le poarte de grija continuu, sa-i controleze si sa le tina morala. Aceasta atitudine il va indeparta de tine mai repede decat crezi.
Un aspect foarte important este acela ca nu trebuie sa uitam ca barbatii sunt prin definitie vanatori. Ei sunt cei care cuceresc, nu prea le place sa fie vanati. Este adevarat ca timpurile s-au schimbat, ca femeia moderna are aceleasi drepturi si responsabilitati ca ale barbatului, insa in ceea ce priveste relatiile amoroase, majoritatea barbatilor isi doresc sa cucereasca, nu sa fie cuceriti. Le place jocul amoros, incertiduninea, tensiunea, gustul succesului sau al esecului.  Barbatului ii place femeia pe care o cucereste greu, care-i rezista, care-l provoaca, care e sexi fara a fi vulgara. Barbatii apreciaza simtul umorului, femeia care este tot timpul cu zambetul pe buze, care se bucura ca un copil, femeia naturala. Si binenteles, toti barbatii isi doresc o femeia care stie sa se bucure, impreuna cu el, de viata intima.
                                                                                   by Loredana Ionascu

.

 

Cine iti saboteaza … Relatia ?

 

Spui ca viata ta sentimentala este demna de toata mila. Si probabil ai dreptate cand spui asta. Dar te-ai intrebat de ce?  Cu siguranta ai sa-mi spui ca te-ai intrebat si asta. Si inca te mai intrebi, nu-i asa? Insa tu cauti raspunsul unde nu trebuie. De aceea nu-l gasesti. Il cauti in ceilalti, in exteriorul tau. Te-ai intrebat vreodata unde gresesti tu? Poate esti convinsa ca nu gresesti nicaieri, ca nu ai ce sa-ti reprosezi. Cu toate acestea, raspunsul este in tine, in interiorul tau. Acolo trebuie sa-l cauti. Extreriorul nostru, lumea, este doar o oglinda a felului in care ne raportam ceilalti. Ceilalti doar ne raspund. Cu siguranta ai dreptate cand spui ca toti barbatii sunt la fel, pentru ca tu ii faci pe ei sa se comporte la fel. Prin atitudinea ta, prin felul in care te raportezi la ei, prin convingerile pe care le ai despre relatii in general si despre barbati in particular, atragi invariabil acelasi comportament.
Asa cum spuneam intr-un post anterior, convingerile sunt cele care influenteaza calitatea relatiilor pe care le avem cu cei din jurul nostru. Daca convingerile tale despre barbati si relatii sunt eronate atunci nu ma mir ca relatiile tale sunt sortite esecului inca din fasa.
Exista o sumedenie de convingeri gresite care ne saboteaza relatiile sentimentale. Pana nu reusim sa le identificam si sa le schimbam, nu reusim sa avem relatia pe care ne-o dorim. Am sa trec in revista o serie de astfel de convingeri, eronate, asteptand de la tine sa completezi cu altele, convingeri ale tale, pe care le-ai identificat, sau ale celor din jurul tau, pe care le-ai observat la celelalte femei.  
Daca ma iubeste, va sti ce-mi doresc. Iubirea lui pentru tine nu-l transforma in clarvazator. Este adevarat ca atunci cand un barbat te iubeste va face tot ce-i sta in putinta pentru a-ti fi bine sau pentru a te face fericita dar asta nu inseamna ca iti poate citi gandurile. Poate observa ca esti nemultumita sau nefericita dar nu stie de ce, daca tu nu ii spui ce-ti doresti sau ce astepti de la el. Oamenii iubesc diferit iar daca el nu te iubeste cum vrei tu asta nu inseamna ca nu te iubeste deloc. Spune-i cum vrei sa te iubeasca si o va face! 
Daca ma iubeste, trebuie sa lupte pentru mine. Asa stateau lucrurile in basmele pe care ni le citeau parintii, Fat Frumos trecea prin foc si para pentru Ileana Cosanzeana, se lupta cu balaurul fioros pentru inima ei. In viata reala lucrurile stau altfel. Viata s-a schimbat, femeile s-au schimbat, am vrut egalitate si o avem. De ce ar trebui barbatii sa faca mai mult intr-o relatie daca suntem egali? Fiecare are rolul sau in relatie. De ce ar trebui sa lupte mai mult? Pentru ca sunt barbati? Pentru ca doar asa ne demonstreaza ca ne merita? Basmele se termina intotdeauna in momentul in care cei doi se casatoresc. Din punctul in care incepe cu adevarat relatia dintre cei doi, doar imaginatia noastra poate completa ce-a fost mai departe. Sa fi fost prost? Realitatea pe care o traiesti tu, asa ar spune.
Daca nu-mi face cadouri inseamna ca nu ma iubeste. Exista mai multe feluri de a iubi, de a-ti manifesta sentimentele pe care ne nutresti pentru persoana iubita. Unii isi manifesta iubirea prin cuvinte de incurajare, prin sprijin si suport neconditionat, altii prin timpul pe care ti-l acorda, atentia pe care ti-o ofera, altii ofera cadori, altii isi pun serviciile in slujba ta iar altii isi manifesta sentimentele prin contat fizic, atingeri, mangaieri, imbratisari.  Descopera cum iubeste barbatul de langa tine!
O relatie de iubire imi aduce fericirea. Daca nu poti fi fericita de una singura ci doar alaturi de un barbat asta inseamna dependenta, nu iubire. Fericirea este o datorie si o responsabilitate personala. Ea se compune din mici placeri, aparent nesemnificative, din lucruri pentru care esti recunoascatoare. Daca singura nu poti sa fi fericita, nu te simti implinita si multumita de tine, nu vei putea sa fi fericita nici in doi. Barbatul de langa tine nu intra in viata ta cu doza zilnica de fericire pe care ti-o va administra la ore fixe. Nu veti trai in simbioza, tu iti vei pastra, sau asa ar trebui,  toate, sau majoritatea, obiceiurilor pe care le aveai pana la sosirea lui in viata ta. Iti vei trai in continuare viata, independent de barbatul de langa tine. Doar ca acum pe langa viata ta mai este si viata voastra.
O mare greseala pe care o fac multe femei este ca dupa ce incep o relatie cu un barbat, renunta cu totul la viata lor de inainte si devin dependente de relatia sentimentala, spre disperarea barbatului care se indragostise de o femeie activa si independenta.
Cum il educi asa il ai. Ai tot auzit acest indemn, poate la mama ta sau poate la bunica ta. Atunci cand te indragostesti de un barbat, te indragostesti de felul in care este el in momentul in care il cunosti. Poate nu este perfect, dar tu esti? A incepe o relatie cu un barbat cu gandul ca are potential dar ar mai trebui prelucrat putin, nu o sa te duca decat spre un esec. Oamenii nu se schimba pentru ca ii schimbam noi sau pentru ca asa vrem noi, se schimba numai daca vor si numai ca urmare a faptului ca noi ne-am schimbat. Nu avem putere asupra celorlalti ci doar asupra noastra. Schimbandu-ne pe sine putem schimba oamenii din jurul nostru sau chiar lumea intreaga. Mai mult, un barbat care simte ca vrei sa-l schimbi se va simti defect, incapabil sa te multumeasca si va cauta o femeie pentru care el este perfect asa cum este.
Certa este nociva pentru cuplu.  Este gresit sa crezi ca cearta este daunatoare unui cuplu si sa eviti cu orice pret sa te certi. Cearta inseamna evolutie, schimb de idei, de conceptii. Inseamna sa-ti faci auzite nemultumirile, nu sa le tii pentru tine asteptand sa dispara sau sa se rezolve de la sine. Ceea ce poate deteriora relatia este felul in care te certi, nu cearta. Si cearta ca orice alta interactiune intre doua persoane presupune respectarea unor reguli necrise.
Sexul nu este important. Nimic mai neadevarat. Se spune despre sex ca atunci cand exista si este de buna calitate conteaza doar in proportie de 20%, pe cand atunci cand lipseste sau este de proasta calitate, conteaza in proportie de 80%. Nimic nu apropie mai mult doi oameni ca intimitatea. Cand facem dragoste ne bucuram de intimitate absoluta, intimitate ce nu poate fi subtituit prin nimic altceva. O relatie este mentinuta de trei stalpi: increderea, banii si sex.
Caut pe cineva opus mie. Poate crezi ca asa nu te vei plictisi niciodata sau crezi ca asa vei gasi pe cineva care sa te completeze. Este adevarat ca extremele se atrag dar pe termen lung se distanteaza. Cineva foarte diferit de tine te va atrage si chiar te va stimula, la inceput, insa pe parcurs, in relatia voastra, se vor acumula multe compromisuri si multa frustrare pentru ca, in timp, veti descoperi ca nu va doriti acelasi lucru si ca vreti sa mergeti in directii diferite. 
Iubitul meu trebuie sa-mi rezolve problemele. De ce? Iubitul tau nu este nici tatal tau, nici mama ta, nici clona ta pe care o trimiti sa rezolve in locul tau. Esti adult si trebuie sa-ti porti de grija singura. Iubitul tau te ajuta atunci cand aveti de rezolvat probleme ce tin de relatia voastra. Problemele tale nu devin automat problemele voastre dupa ce un barbat a intrat in viata ta. Daca iti vei privi relatia ca fiind un container de gunoi in care tu arunci probleme tale, frustrarile tale, nefericirea ta si te astepti ca iubitul tau sa curete tot, atunci relatia nu va dura prea mult.
Daca te-ai regasit in cele scrise mai sus si ti-ai mai identificat si alte convingeri care iti saboteaza relatia este momentul sa te opresti. Este momentul sa incepi sa-ti inlocuieste aceste convingeri cu unele sanatoase care sa nu-ti mai saboteze relatia. Nu te astepta la o schimbare de pe azi pe maine, convingerile sunt foarte puternice si e nevoie de timp pentru a ti le schimba. Insa primul pas tocmai l-ai facut, acum !
                                    
                                                                           by Loredana Ionascu

.

 

Ce greseli fac Femeile in Dormitor ?

.

Ca o continuare a articolului  ” Ce greseli fac Barbatii in Dormitor ? ” postez un alt articol interesant  …

 
 
“Doamnelor, sa fim sincere. Cand nu suntem multumite de viata noastra sexuala, primul lucru pe care il facem este sa intocmim o lista cu toate defectele si greselile partenerului. Este adevarat ca de multe ori barbatii nu inteleg corpurile femeilor si modul nostru de a gandi asa ca este si mai usor sa dam vina pe ei. Dar este nevoie de doi pentru a dansa tango.

Terapeutii sexuli sustin ca o mare parte din greselile care iti fac viata sexuala plictisitoare pot fi gasite la usa voastra, fetelor! Asadar citeste despre sase cele mai comune greseli pe care le fac femeile cand vine vorba de sex si invata cum sa-ti transformi experienta sexuala mai putin palpitanta in satisfacerea totala pe care o meriti.

Greseala nr.1 – Nu initiezi partidele de sex
Suntem in 2010, dar cele mai multe femei inca isi fac griji despre lucruri care tin cu siguranta de secolele trecute. Ele nu vor sa fie prea agresive sau prea puternice de frica de a nu parea usuratice. Potrivit profesorului psihiatru Les Parrot, autorul cartii “Crazy good sex”, cea mai mare greseala pe care o fac femeile este ca nu initiaza sexul.

“Barbatii sunt de obicei cei care initiaza sexul si acest lucru le face sa se simta ca exista dezechilibru in apetitul sexual. Ele simt ca barbatii nu le doresc cu adevarat.” Dar barbatii isi doresc sa fie obiectul dorintei partenerelor la fel de mult.

“Daca te agati de rolurile sexuale din trecut, iti vei face viata sexuala nefericita”, spune Dr. Ruth Westheimer, terapeut sexual si profesor la Universitatea din New York. “Barbatii sunt convinsi ca femeile au un apetit sexual mai mic si o iau personal chiar daca nu este adevarat.” Deci, fii indrazneata. Arata-i ca-l doresti si fa prima mutare. Iti vei impresiona partenerul si vei prelua controlul asupra vietii tale sexuale.

Cea mai mare greseala a femeilor
Este important sa initiezi sex. Cu cat faci mai mult, cu atat iti va placea mai tare
Greseala nr.2 – Esti prea ingrijorata de aspectul tau fizic
Gandindu-te la cum arati in timpul actului sexual nu este cel mai intelept lucru pe care il poti face. Acest lucru te impiedica sa te relaxezi complet si sa te bucuri de actul sexual, astfel incat orgasmul este iesit din discutie. Partenerul tau iti va observa cu siguranta nelinistea si nici el nu va fi capabil sa se bucure. Concentreaza-te mai degraba pe simturi si senzatiile placute.

Ceea ce barbatii isi doresc cel mai mult este ca partenerele lor sa uite de grijile de zi cu zi si sa se relaxeze complet in timpul actului sexual, sa traiasca doar pentru acel moment. Nu fi obsedata de burtica lasata sau machiajul intins. Crede-ne – in timpul actului sexual partenerul tau nici nu va observa!

Greseala nr.3 – Presupui ca sexul nu inseamna atat de mult pentru el
Nu presupune ca sexul este doar o alta forma de exercitii (desi una placuta) pentru partenerul tau! Majoritatea barbatilor considera actul sexual ca fiind foarte important si nu trebuie sa subestimezi ce inseamna pentru el. Cercetarile arata ca barbatii si femeile considera actul sexual atunci cand sunt implicati intr-o relatie mult mai satisfacator decat o aventura de-o noapte. Acestea indica, de asemenea, faptul ca persoanele casatorite fac sex de calitate mai des. Un esantion de 52% dintre barbati au incercat sa foloseasca sexul ocazional pentru a incepe o relatie de durata si doar o treime au avut succes. Morala din poveste? Niciodata nu trebuie sa presupui ca barbatul tau nu este romantic si ca el vrea doar sex si tu nu.

Greseala nr.4 – Barbatii sunt mereu dispusi sa faca sex, nu-i asa?
Ei bine, da, daca vorbim despre adolescenti. Dar barbatii maturi sunt diferiti. Presiunile din viata de zi cu zi – stresul legat de serviciu, familia, facturile – pot afecta apetitul sexual al unui barbat. Majoritatea femeile sunt neplacut surprinse de acest lucru si o iau mult prea in serios. Sunt atat de socate sa afle ca el nu e in starea de spirit necesara incat nu le vine sa creada. Desi stiu ca si ele insele nu au starea de spirit si dragostea necesara pentru partenerul lor tot timpul, imediat incep sa creada ca nu mai sunt iubite. Ei bine, doamnelor, el pur si simplu nu are chef de asta.

Daca vrei sa te bucuri de cea mai mare placere...
Daca vrei ca partenerul tau sa te satisfaca, trebui sa ii spui cum…
Greseala nr.5 – Nu-i spui ce vrei
O discutie onesta despre sex si ceea ce ne place sau displace poate fi putin ciudata, desi sunteti impreuna de mult timp. Dar este singura modalitate de a-ti imbunatati si sustine viata sexuala. O femeie trebuie sa-si asume responsabilitatea pentru satisfactia ei sexuala, deoarece chiar si cel mai priceput amant nu o poate duce la orgasm daca nu ii spune cum.

Vestea buna este ca cei mai multi barbati isi doresc sa satisfaca femeile. Spune-i cum sa o faca fara sa ii ranesti egoul, alternand complimentele despre lucrurile pe care le face bine cu lucrurile care iti displac in viata voastra sexuala. Crede-ne, barbatii stiu cum sa asculte, mai ales daca ii explici bine si clar.

Greseala nr.6 – Te superi cand el sugereaza ceva nou
Atunci cand un cuplu este impreuna de ceva timp, este normal sa-ti doresti sa condimentezi viata sexuala si sa incerci lucruri noi. Doar pentru ca partenerul tau sugereaza sa incercati ceva nou, nu inseamna ca el este nefericit cu tine sau cu viata voastra sexuala. Pe scurt, nu ii lua sugestiile prea personal.

Dar ramai in limitele a ceea ce e acceptabil pentru tine. Nimeni nu te poate presa sa faci ceva ce consideri a fi imoral. Politicos, dar ferm, refuza astfel de sugestii si explica de ce le consideri nepotrivite. Daca ai nu obiectii morale, dar inca te simti inconfortabil sa faci asta, spune-i acest lucru si cere-i sa fie intelegator. Totusi, nu reactiona prea puternic – acorda-ti timp sa ii iei cererea in considerare. Niciodata nu doare sa incerci.”

.
 

Memorarea Viselor

Ce poti face pentru a-ti aminti visele ?

Exista un dicton care spune ca „totul depinde de memorie“. In ceea ce priveste visarea lucida, nimic nu este mai adevarat. De aceea, deprinderea unor modalitati care sa-ti permita reamintirea viselor este absolut necesara daca doresti sa inveti explorarea constienta a universului oniric. Dar cata vreme nu ai o memorie foarte buna, nu sunt sanse prea mari de a le experimenta. Exista doua motive pentru asta: pe de o parte, nu-ti poti aminti un vis lucid, chiar daca l-ai avea. De fapt, majoritatea oamenilor chiar au vise constiente, fara sa si le aminteasca mai tarziu. Acestea se pierd pur si simplu intre miile de experiente onirice obisnuite. Pe de alta parte, o memorie buna a viselor este absolut esentiala pentru simplul motiv ca, pentru a deveni lucid intr-un vis, e necesar sa realizezi aã este chiar un vis. Si tocmai pentru ca e vorba de un vis personal, trebuie sa fii mai intai familiarizat cu experientele onirice pe care le ai de obicei.

Orice om stie ce este un vis, dar numai la modul general. Insa nu este intotdeauna usor sa deosebim evenimentele din planul oniric de cele din viata reala. Majoritatea viselor seamana cu existenta cotidiana, cu anumite exceptii notabile. Aceste caracteristici speciale reprezinta modificari ale comportamentului din traiul obisnuit si joaca un rol cheie în recunoasterea viselor. De aceea, este absolut esential sa stii cum arata visele tale si, mai ales, ce indicii le deosebeste de realitatea comuna. Acest lucru nu poate fi realizat decat prin memorarea, notarea intr-un jurnal si investigarea acestor indicii. Inainte de a hotari sa-ti investesti timpul in metodele de inducere a viselor lucide, ar trebui sa-ti amintesti cel putin o experienta onirica in fiecare noapte. Sugestiile care urmeaza te vor ajuta sa atingi acest scop.

Primul pas catre imbunatatirea memorarii viselor este sa dormi cat mai mult. Daca esti foarte odihnit, ti-e mai usor sa ti le aduci aminte si vei accepta sa-ti sacrifici o parte din timpul noptii pentru a le nota. Alt motiv pentru a-ti prelungi perioada de somn este faptul ca visele devin din ce in ce mai lungi catre dimineata. Primul vis din timpul noptii este intotdeauna cel mai scurt, dureaza circa zece minute, in timp ce dupa opt ore de somn, perioadele de visare pot ajunge pana la o ora. In timpul unei perioade REM omul poate avea mai multe vise, delimitate de scurte momente de trezire, de care cel mai adesea nu-si mai amintente. Majoritatea cercetatorilor in domeniul oniric sunt de acord ca nimeni nu mai stie ce a visat daca nu se trezeste direct din acel vis. Daca ai un somn prea greu, potriveste ceasul desteptator la o ora cand banuiesti ca ai putea visa. Perioadele REM se succed la aproximativ 90 de minute, asa ca cele mai bune ore pentru trezire sunt cele care reprezinta multiplii de 90 de minute dupa ora de culcare. Asadar cele mai bune sunt perioadele REM dinspre partea finala a somnului; de aceea, sfatul meu este sa pui ceasul sa sune la 4 ore si 30 min, 6 ore sau 7 ore si 30 min dupa perioada de culcare.
O alta premisa esentiala pentru a putea sa-ti amintesti ce ai visat este motivatia. In cazul multor oameni, este suficient sa-si propuna acest lucru si sa reuseasca. La fel de util este sa-ti repeti ca vei avea vise frumoase si interesante. Prezenata langa pat a unui jurnal oniric si intentia de a le povesti in scris este de asemenea o autosugestie foarte utila. Cu cat iti vei nota mai multe vise, cu atat iti vei aminti mai multe. Iata in continuare cateva sugestii legate de acest jurnal. Cel mai bine este sa-ti faci obiceiul de a te intreba imediat ce te trezesti: „Ce am visat?“. Daca nu procedezi asa, uiti imediat visul, din cauza interferentei cu celelalte ganduri care-ti invadeaza mintea. Nu te clinti din pozitia in care te-ai trezit, caci miscarile corpului ingreuneaza amintirea experientelor onirice. De asemenea, nu te gandi la grijile zilnice, caci au efectul de blocare totala a procesului de rememorare. Daca nu-ti amintesti nimic, continua totusi sa-ti dai toata silinta timp de cateva minute, fara sa te misti si fara sa te lasi furat de altceva. De regula, in aceste conditii mintea incepe „sa prinda“ anumite fragmente de vis. Daca tot nu-ti revine nimic din timpul somnului, te poti intreba: „La ce ma gandeam adineauri?“ si „Ce simteam acum cateva momente?“. Examinarea gandurilor si sentimentelor ofera de multe ori indiciile necesare pentru a-ti reaminti intregul vis. Foloseste fiecare detaliu si incearca sa reconstruiesti intreaga poveste. Daca-ti apare in minte o scena, intreaba-te ce anume s-a petrecut inaintea ei, apoi inaintea acestei secvente si asa mai departe. Altfel spus, urmãreste sa retraiesti invers visul. Te asigur ca nu va trece mult pana cand vei capata o mare indemanare in reconstruirea scenariului detaliat al experientei tale onirice, pornind de la un singur fragment din memorie. Daca pentru inceput nu functioneaza, insa, straduieste-te sa-ti imaginezi un vis pe care l-ai fi putut avea, pornind de la sentimentele si gandurile actuale. Intreaba-te apoi: „Oare este posibil sa fi visat acest scenariu?“. Daca unicul lucru pe care ti-l reamintesti este o simpla stare, descrie-o in jurnalul oniric. Chiar daca atata timp cat esti inca in pat nu-ti reamintesti nimic, este posibil ca anumite evenimente de peste zi sa provoace declicul necesar. Daca este asa, noteaza-ti imediat detaliile.
La fel ca in orice domeniu, acest proces de antrenare a unei capacitati noi poate inainta lent initial. Chiar daca nu izbutesti de la bun inceput, nu te lasa descurajat. Nu exista om care sa nu progreseze prin practica. Daca poti sa tii minte cel putin un vis pe noapte, esti pregatit sa experimentezi si visarea lucidã. Probabil nu va trece mult pana cand vei reusi. Majoritatea celor care urmaresc acest scop reusesc sa patrunda consient in universul oniric. Urmarind sa devii constient in vis si invatand sa folosesti visele lucide, poti adauga mai multa constiinta, mai multa savoare vietii tale. Prin asta, iti vei mari placerea de a calatori în timpul viselor si vei aprofunda intelegerea de sine. Trezindu-te in vis, te poti trezi la viata.

                     Fragmente din Explorarea viselor lucide – Stephen La Berge, Howard Rheingold

.

 

Esti femeia vietii mele !

Pentru o vizualizare calitativa, schimbati din 360p in 1080p

 Cateva imagini, din nunta lui Vioara & Adrian Paraschiv  http://www.7arts.ro/   by Mihai Enachi
.
 

Ce greseli fac Barbatii in Dormitor ?

Am gasit acest material intamplator si mi s-a parut interesant. Il postez si eu la randu-mi, poate cine stie, il citeste cine trebuie … si isi mai imbunatateste viata de cuplu ! 

Barbatii sunt cu adevarat minunati. Femeile ii adora si nu isi pot imagina viata fara ei. Dar uneori fac greseli! Si totusi, sunt iubiti, in ciuda supararilor pe care le provoaca. Exista insa cateva lucruri deranjante pe care le fac intre cearsafuri. Iar noi am vrea sa schimbam acest lucru !

Ce greseli fac barbatii in dormitor
Iata, asadar, cele mai frecvente greseli pe care barbatii le fac inainte, in timpul si dupa actul sexual.

Preludiul nu incepe in pat

Femeile devin excitate de cele mai mici si neobservabile atingeri. Spre exemplu, daca dimineata am fi mangaiate usor pe spate, daca am fi sarutate pe gat, cu siguranta ne vom gandi la asta toata ziua! Iar seara, cand ne vom pune o rochie sexy, cu siguranta pregatim o surpriza.

Sexul este un joc mintal. Sms-uri in timpul zilei, mici simboluri de afectiune… Femeilor le place sa fie dorite si adorate.

Barbatii se indreapta prea repede spre… sud

Actele sexuale cu un preludiu scurt sau chiar inexistent inseamna pentru femei o pierdere de timp, iar partenerii sunt astfel vazuti drept amanti nepriceputi. O femeie trebuie sa fie stimulata inaintea actului in sine atat pentru a evita durerea, cat si pentru a intensifica placerea.

Ce-ar fi daca barbatii ne-ar stimula intr-o asemenea masura incat i-am implora sa ne penetreze? Actul sexual va fi cu siguranta mai bun pentru amandoi. Pentru ca vom fi umede, calde, doritoare, iar muschii vaginali se vor contracta provocand senzatii mai intense. Asta in mod clar inseamna mai multa placere.

Nu penetrarea, ci clitorisul este cel care ne duce la orgasm

Da, asta este butonul magic. Desi multi barbati cred in continuare ca orgasmul este rezultatul penetrarii. Avem o stire bomba pentru acestia: 70% dintre femei au orgasm datorita stimularii clitorisului. Daca barbatii i-ar acorda suficienta atentie, ne-ar face extem de fericite.

Ce greseli fac barbatii in pat
Barbatii uita de multe ori sa stimuleze clitorisul
Stimularea clitorisului umezeste vaginul si ne excita complet. Asadar, este foarte indicata joaca cu el inainte si in timpul actului sexual. In plus, exercitarea presiunii asupra lui cu osul pubic ne face sa terminam. In cazul in care este folosita o pozitie in care nu exista o presiune directa asupra clitorisului, pot fi folosite degetele.


Drumul catre punctul G

Barbatii care insista in jurul vaginului cu penisul in mod violent, sperand sa gaseasca punctul fermecat, trebuie avertizati ca… o cam dau in bara. Unele dintre noi nici macar nu au acest punct. Iar la cele care il au, este ascuns in locuri diferite. Singurul lucru comun este situarea punctului G pe peretele frontal al vaginului.

In cazul unor femei este mai jos, in cazul altora este mai sus. Acesta se descopera exersersand cu multa tandrete. Un sfat: pentru a-l gasi, este totusi nevoie ca partenera sa fie deja excitata.

Orgasmul lui nu e cel mai important

 Stim ca totul se termina cu orgasmul barbatilor. Cel putin, asa se intampla de obicei. Iar femeile chiar au o problema cu barbatii care se grabesc sa ajunga la linia de final.

Ne place, in schimb, cand partenerii se concentreaza asupra noastra in timpul actului sexual. Daca avem sentimentul ca suntem acolo doar pentru ca ei, barbatii, sa termine, totul se spulbera. Si in sigur nu vom mai face nimic. Cel putin, nu cu placere.

.
 

IPOCRIZÍE

IPOCRIZÍE s. duplicitate, falsitate, fățărnicie, minciună, perfidie, prefăcătorie, viclenie, vicleșug, (livr.) fariseism, machiavelism, tartuferie, tartufism, (rar și fam.) machiaverlâc, (înv.) fățărie, prefăcanie, prefăcătură, procleție, (fig.) iezuitism, mascaradă. (~ cuiva în comportare.)

“If for honesty
You want apologies
I don’t sympathize
If for kindness
You substitute blindness
Please open your eyes…”

.

 
Older